как набрать вес

В то время как очень большое количество людей стремится избавиться от лишнего веса, не меньшее количество представителей человечества стремятся всеми способами этот вес набрать.

тяга к сладкому

В нашем обществе существует огромное число стереотипов. Прежде всего, это стереотипы, что без сладкого наша жизнь станет менее качественной. Без сладкого наши мозги не будут работать и так далее.

вред или польза от овсянки

Так ли вредна овсянка? Вымывает ли она кальций? В последнее время в СМИ появились многочисленные статьи, что овсянку есть нельзя. Потому, что содержащаяся в овсянке фитиновая кислота вымывает кальций, а также фосфор, магний и другие элементы.

Почему зерновые так ценятся? И почему они просто обязаны присутствовать в человеческом рационе? Дело в том, что в зерновых продуктах содержатся углеводы, как простые, так и сложные. Углеводы являются основным источником энергии для нашего организма и единственным источником энергии для головного мозга. И людям умственного труда, и школьникам, и студентам, и людям физического труда – каши просто необходимы, т.к. это источник энергии.

Использование материалов сайта возможно только при указании гиперссылки на источник

^ Наверх